Надання першої долікарняної допомоги людині

Надання першої долікарняної допомоги людині, що провалилась під лід.
Від перебування в холодній воді людина зазнає переохолодження всього організму. Декілька хвилин в крижаній купелі можуть призвести до втрати свідомості. Якщо такій людині своєчасно не надати допомоги, вона, вже витягнута з води, може померти на березі.
Потерпілого необхідно;
— насухо витерти;
— перевдягнути чи загорнути в сухий теплий одяг;
— енергійно розтерти тіло шматком вовняної тканини;
— дати гаряче питво;
— обкласти грілками або помістити у ванну з теплою водою (в першу чергу зігрівають потилицю та шию);
— при відсутності дихання та серцебиття, до прибуття швидкої допомоги роблять штучне дихання і закритий масаж серця.
Якщо потерпілий може рухатись, йому пропонують біг на місці протягом 10—15 хвилин.
Якщо ти опинився в ополонці і поряд нікого нема, рятуй себе сам:
— розкинь руки в сторони, щоб вони лежали на кризі;
— грудьми чи спиною намагайся обпертися об край ополонки;
— ногами впирайся в протилежний її бік;
— потихеньку виповзай на лід і поповзом просувайся до берега;
— весь цей час клич на допомогу.